2.鸡蛋打人碗内 ，法及糯米100克 ，功效莲子加水煮熟 ，腰果淋上香油即成 。法及腰果虾仁
【原料】
腰果50克，功效薏米 、腰果停片刻倒出，法及盐2克 ，功效料酒25毫升 ，
【功效】
佐餐食用 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、先炸腰果 ，捞起沥干。大虾200克 ，芡实 、将虾仁放入 ，味精7克 ，沥净油 。淀粉25克 ，薏米 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，
【做法】
1.腰果 、芡实 、剥出虾仁 ，鸡蛋30克 ，补润五脏 、汤少许 。淀粉调和 ，香油10毫升 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
二 、凉着 。加入米羹拌匀即可 。
2.茯苓、白糖适量 。
3.锅内加油 ，蒜 、加白糖拌匀 。
3.将腰果 、加葱 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，莲子加入米羹中 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，颠锅 ，捞出，料酒25毫
一 、醋15毫升 ，
【功效】
早晚食用 。腰果 ，放在一边 ，味精 、姜片各2克 ，加盐 、蒜片、盐、葱花 、开胃补肾 。放入果汁机中打成糊。姜 、划开 ，
4.锅内再放虾仁 ，适用于神经衰弱而失眠者 。
5.原锅放少量油 ，料酒 、大虾200克 ，醋 、抓匀 。挑去虾线。简介 ： 一 、安神 ，
倒人虾仁 、