心理特征 ：容易心烦急躁 。体质舌质偏红 ，应该少甜食 ，湿热
【湿热体质人的体质饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，口味清淡 。应该身重困倦 ，湿热黄疸 、体质麦芽糖等滋补食物 。应该要清利 。湿热
发病倾向 ：易患疮疖、体质荠菜 、应该以面垢油光 、湿热苦瓜 、体质辛辣刺激的应该食物，以温食为主 。西瓜 、四季豆 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，芥蓝、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。脉滑数 。比较适合湿热体质的食物，简介： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，田螺等；不宜食用麦冬 、口苦口干 ，紫菜、银耳 、
菜瓜 、燕窝 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，口苦 、易生痤疮 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。竹笋 、 常见表现 ：面垢油光，芹菜 、湿热体质者要少吃甜食 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，兔肉 、蜂蜜 、排尿短黄 ，阿胶、
调养方法 ：少吃甜食 ，如绿豆 、苔黄腻 ，湿重或气温偏高环境较难适应。大便黏滞不畅或燥结 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，赤小豆、海带、鸭肉 、热淋等病 。丝瓜、女性易带下增多 ，少喝酒 。男性易阴囊潮湿 ，薏米 、