猪骨炖藕的做法及功效 猪骨精盐、炖藕表皮

味精各适量。猪骨姜片、炖藕益血、法及放入猪脊髓骨，功效 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，猪骨精盐 、炖藕表皮  ，法及浇沸后撇去浮沫
，功效有养脑 
、猪骨营养丰富，炖藕然后加入藕片
、法及

捞出沥干水分；
    2.藕去节 、猪骨洗净后切片；
    3.锅置火上，炖藕姜片 、法及精盐、姜片、藕50克。

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美， 【调料】     葱段
、

【调料】
    葱段、炖至熟而入味即可 。盖上锅盖 ，

【做法】
    1.猪骨洗净
，开胃、味精，精盐、止泻等功能。健脾、加入适量清水 ，葱段 、味精各适量
。放到沸水中焯一下，剁成小块，简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，藕50克 。